Цитаты К. Гуфеланда
Из всех телесных движений — смех есть самое здоровое; он благоприятствует пищеварению, кровообращению и ободряет жизненную силу во всех органах.
Нет ни одного примера, чтобы какой-нибудь лентяй дожил до преклонного возраста.
Смотри также:
Ничего так не следует остерегаться в старости, как лени и безделья.
Мы старимся, но это единственный способ долго жить.
Смешного бояться — правды не любить.
Оптимист заявляет, что мы живем в лучшем из возможных миров; пессимист опасается, что это правда.
Дурной признак, когда перестают понимать иронию, аллегорию, шутку.
Молодость, подобно жаворонку, имеет свои утренние песни; старость, подобно соловью, должна иметь свои вечерние песни.
Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения.
Возраст — это тиран, который повелевает.
Искусство старения заключается в том, чтобы быть для молодых опорой, а не препятствием, учителем, а не соперником, понимающим, а не равнодушным.
Человек может жить до ста лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.