Цитаты К. Бострема
Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и веселое настроение духа.
Смотри также:
Великие люди были всегда воздержанными в еде.
Суть человеческого естества — в движении. Полный покой означает смерть.
Самое важное свойство для физического здоровья представляет бодрость духа. Упадок духа сродни смерти.
Человек — высший продукт земной природы. Но для того чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным.
Умеренность — союзник природы и страж здоровья.
Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение, а следовательно, как можно реже нуждался в починке.
Все здоровые люди любят жизнь.
Среди влияний, укорачивающих жизнь, преимущественное место занимают страх, печаль, унынье, тоска, малодушие, зависть, ненависть.
Движение — кладовая жизни.
Кто крепок телом, может терпеть и жару и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.
Главные медикаменты — это чистый воздух, холодная вода, пила и топор.